La capacità di stare bene da soli

 

Si dice spesso che stare in coppia sia difficile. E’ vero, lo è,
ma è altrettanto difficile Stare da soli, anche se lo si verbalizza meno perché, quando accade, rischi di essere giudicato debole.

Stare da soli non è per niente facile:
richiede la capacità di sopportare il silenzio e i vuoti, di reinventarsi ogni giorno, di coltivare interessi e rapporti;
esige saper tollerare il ritorno in una casa con le luci spente perché non c’è nessuno ad aspettarti o il non avere nessuno con cui uscire;
necessita la capacità di mettersi in discussione in ogni nuova relazione e di tollerare la paura di una nuova intimità o di un nuovo fallimento.

Chi è single deve fare i conti con sé stesso, con le proprie responsabilità perché non c’è l’Altro sul quale proiettare le colpe;
deve fare i conti con la possibilità di non poter avere una famiglia o dei figli e immaginarsi diversamente da come avrebbe voluto.

Ci sono uomini e donne singles che credono di valere meno rispetto a chi è in coppia: spesso provano vergogna, tendono a rintanarsi in casa e, a volte, arrivano a credere di non meritare la “Felicità”.

La verità è che ci vuole Coraggio per stare da soli e non appoggiarsi a nessuno;
ci vuole Forza sia per accettare di essere stati lasciati, sia per rompere una relazione quando non funziona, e infine serve forza per non tornare indietro quando si viene colpiti dalla nostalgia di quello che sarebbe potuto essere.

Stare da soli non è per niente facile: per farlo bisogna imparare a stare con se stessi e farsi compagnia.

“Ai miei pazienti e alle loro ferite”

 

Ringrazio Katia Vecchio per la sua illustrazione.