“Una stanza per sé” è un progetto nato dalla collaborazione con il Circolo Arci Cabiria che ha l’obiettivo di offrire uno spazio di riflessione sulla qualità della propria vita, delle proprie relazioni e sul ruolo attivo di ognuno di noi.
Il primo incontro dal titolo “prendersi cura di se stessi” si terrà venerdì 17 maggio alle ore 19:30 presso il Circolo Arci Cabiria in piazza Orsini del Balzo 9 a Mesagne e verterà sul concetto di benessere, sulla capacità di gestire qualitativamente il proprio tempo e sulla necessità di ritagliarsi dei momenti rigenerativi.
Il secondo incontro dal titolo “lo spazio personale nelle relazioni” si terrà alla stessa ora di venerdì 31 maggio e sposterà il focus sulla capacità di conservare la giusta distanza nelle relazioni interpersonali per preservare il soddisfacimento dei propri bisogni.
Corso di Training Autogeno
Maggio 2016
COS’E? Training significa “allenamento”, Autogeno “che si genera da sé”: il T.A. è una tecnica di rilassamento e auto distensione che determina modificazioni fisiche e psicologiche opposte a quelle provocate da uno stato di tensione, ansia e stress. È adatto a tutte le età e non richiede sforzi.
IDEALE PER COMBATTERE:
STANCHEZZA, DISTURBI DEL SONNO
STATI DI ANSIA, STRESS
TENSIONE MUSCOLARE,
DISTURBI DI CONCENTRAZIONE
La gestione delle emozioni: come gestire i momenti difficili per promuovere il benessere dei figli -
Iniziativa Ottobre Mese del benessere psicologico
A cosa servono le emozioni? Come aiutare il bambino a gestirle?
Come porre i limiti al suo comportamento?
Come spiegare la morte ai bambini?
Come prepararli alla nascita del fratellino?
Come spiegare che mamma e papà si stanno separando?
INGRESSO GRATUITO
Giovedi 16 ottobre dalle ore 16:00 alle ore 18:00
presso lo studio pediatrico della dott.ssa Guacci, via Calvario, Erchie.
Venerdi 17 ottobre dalle ore 16:00 alle ore 18:00,
presso lo studio pediatrico della dott.ssa Giuliano, via Caduti D'Africa, Latiano
Corso di Training autogeno
I INCONTRO GRATUITO - MERCOLEDI 9 APRILE 2014 ORE 19:00
COS’E? Training significa “allenamento”, Autogeno “che si genera da sé”: il T.A. è una tecnica di rilassamento e auto distensione che determina modificazioni fisiche e psicologiche opposte a quelle provocate da uno stato di tensione, ansia e stress. È adatto a tutte le età e non richiede sforzi.
IDEALE PER COMBATTERE:
STANCHEZZA, DISTURBI DEL SONNO
STATI DI ANSIA, STRESS
TENSIONE MUSCOLARE,
DISTURBI DI CONCENTRAZIONE
Il corso prevede 8 incontri a cadenza settimanale della durata di un’ora per un costo totale di 80.00. Il I incontro è finalizzato alla presentazione della tecnica e alla calendarizzazione dei successivi incontri.
Il corso è a partecipazione limitata.
"Lo psicologo: questo strano individuo"- Mese del Benessere Psicologico in Puglia
mercoledi 16 ottobre ore 17:30
L’iniziativa si propone di avvicinare la gente alla psicologia, offrendo chiarimenti sulla figura dello psicologo e sul suo ruolo nel favorire il benessere psicofisico, smascherando antichi tabù e falsi miti.
L’incontro sarà condotto dalla Dott.ssa Viviana Natalini
il 16 ottobre alle ore 17:30 alle 18:30 presso il Teatro Comunale di Torre S.Susanna.
INGRESSO LIBERO
"L'Invecchiamento attivo: il benessere familiare"
mercoledi 28 novembre ore 17:00
“L'importanza della lettura nello sviluppo psicologico del bambino”
MERCOLEDI 2 MAGGIO 2012
http://www.imieilibri.it/?p=9568
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